Fitnesi so bili v zadnjem letu več zaprti, kot odprti, in marsikomu je to odvzelo nekaj motivacija za treninge. Vadba doma pač ni za vse. In če ste sedaj še prezimili zimo, se vam verjetno
Oznaka: karantena
Kako ponovno pasti v fitnes rutino po karanteni in ali bo sploh varno hoditi na fitnes?
Karantena je vsakemu posamezniku, vsaj v enem aspektu življenja, spremenila življenje. Od 13. marca dalje smo bili v samoizolaciji, nismo se smeli družiti z nikomer, s katerim ne prebivamo v istem gospodinjstvu, v trgovine še